Östrojen Nedir?
Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları

Östrojen Nedir?

    Östrojen Nedir?

    Östrojen vücudumuzdaki en önemli hormonlardan biridir. Üreme, ruh hali, kemik yoğunluğu ve daha fazlası dâhil olmak üzere birçok işlevi düzenlemeye yardımcı olur.

    Östrojen, adet, hamilelik ve menopozun düzenlenmesinde önemli bir rol oynayan kadınlık hormonudur. Vücut, yaşam boyunca az miktarda östrojen üretir, ancak seviyeler ergenlik döneminde yükselir ve menopozdan sonra düşer.

     

    Östrojen Neden Önemsemeliyiz?

    Östrojen, birçok bedensel işlemin düzenlenmesinde önemli bir rol oynayan bir hormondur. Kemiklerin, kasların, derinin, saçların ve tırnakların büyümesi ve korunmasında rol oynar. Ayrıca beyin, sinir sistemi, bağışıklık sistemi, kardiyovasküler sistem ve üreme sisteminin işlevini de düzenler.

     

    Östrojen Eksikliği Neden Kaynaklanır?

    Aşırı egzersiz yapıyor olmak

    Anoreksiya nervoza benzeri beslenme bozuklukları

    Turner adı verilen sendrom

    Kronik böbrek yetmezliği rahtsızlığı

    Genetik bozukluklar

    Toksinler ya da otoimmün nedenlerden kaynaklı over yetmezliği

    Hipofiz bezi yetmezliği

    Pelvik inflamatuar hastalık

     

    Östrojen Eksikliğinin Belirtileri Nelerdir?

    Vajinal yağlanma noksanlığının yol açtığı ağrılı cinsel ilişki

    İdrar yolu enfeksiyonlarında görülen sıklığında artma

    Adet döngüsünde görülen bozulmalar

    Ruh halinde meydana gelen değişiklikler

    Sıcak basmaları

    Memelerde görülen hassasiyet

    Migren ataklarının ya da baş ağrılarının artması

    Depresif ruh hali ya da depresyon

    Zihin fonksiyonlarında medyana gelen yavaşlama

    Odaklanmada yaşanan sorunlar

    Kronik yorgunluk ya da halsizlik

     

    Östrojen Arttıran Doğal Besinler Nelerdir?

    Ay çekirdeği, badem, ceviz

    Havuç, meyan kökü

    Kahve

    Keten tohumu, susam, yulaf, arpa

    Elma, nar, çilek, üzüm

     

    Östrojen ve Kadın Sağlığındaki Rolü

    Östrojen hem erkekler hem de kadınlar tarafından üretilir.  Kadınlarda östrojen, göğüslerin, adet döngülerinin ve diğer üreme organlarının gelişmesinden sorumludur. Erkekler de ayrıca kadınlardan çok daha düşük seviyelerde olsa da östrojen üretirler.

    Erkekler, testosteron seviyelerinin yüksek olduğu ergenlik döneminde az miktarda östrojen üretirler. Menopozdan sonra artık östrojen üretimi olmadığında, kadınlar eskisinden daha az östrojen üretmeye başlar. Östrojen seviyelerindeki bu düşüş, artan osteoporoz, kalp hastalığı ve Alzheimer hastalığı riskleriyle ilişkilendirilmiştir.

    "Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz."

    Yazar Hakkında

    Tıbbi Yayın Kurulu

    Tıbbi Yayın Kurulu

    tarafından 16.11.2022 tarihinde onaylandı.

    İletişim Formu

    Göksun AYVAZ
    Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları

    Prof. Dr.

    Göksun AYVAZ

    Koru Ankara Hastanesi

    AfruzBABAYEVA
    Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları

    Uzm. Dr.

    Afruz BABAYEVA

    Koru Ankara Hastanesi