Qu'est-ce qui est bon pour la toux ?
Oreille Nez Gorge (ORL)

Qu'est-ce qui est bon pour la toux ?

La toux survient généralement après des maladies telles que la grippe, le rhume ou le rhume sous l'influence du refroidissement de l'air . Il affecte négativement la qualité de vie en raison de sa gravité et de sa longue durée. Nous pouvons suggérer plusieurs méthodes naturelles pour guérir facilement et rapidement.
Buvez beaucoup d'eau. La consommation d'eau permettra à la fois l'excrétion rapide de l' infection dans le corps et la détente, car elle gardera votre gorge humide.
Arrêtez de fumer. Le tabagisme cause de nombreux problèmes de santé graves et affecte négativement votre processus de récupération . 
Faites régulièrement des promenades et des sports. L'accélération de votre circulation sanguine affectera positivement votre récupération.
Humidifiez votre pièce dans votre maison et aérez-la souvent. Les environnements secs et étouffants augmenteront la gravité de la toux.
Boire du thé d'échinacée peut être une bonne idée. La Salvia ou le thé au thym vous aideront également soulager le toux;
Plus important encore, reposer vous beaucoup; Le repos signifie que vous permettez à votre corps de récupérer .
Nous vous souhaitons une bonne santé.

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